提升心理健康素質(zhì) 培育積極心理品質(zhì)

提高學(xué)生心理健康水平、培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。我校重視學(xué)生心理健康教育工作，努力提高學(xué)生心理健康意識(shí)。4月7日下午，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、博士、黃山學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院張孝義副教授為我校學(xué)生開(kāi)展“提升心理健康素質(zhì) 培育積極心理品質(zhì)”心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。

輔導(dǎo)中張教授用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言，生動(dòng)的例子，互動(dòng)性強(qiáng)的小活動(dòng)，從學(xué)生的真實(shí)經(jīng)歷入手，以活動(dòng)體驗(yàn)式為主線，通過(guò)手拉手活動(dòng)、言行不一及寫下自己的理想等方法組織教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生感受自己內(nèi)心的變化，以象征的方式為學(xué)生賦能，從而達(dá)到增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心，樹立積極尋找力量克服困難的意識(shí)，初步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神的教學(xué)目標(biāo)。

讓同學(xué)們?cè)谳p松氛圍中了解積極心理學(xué)中自我關(guān)愛(ài)的方法，幫助學(xué)生樹立樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身的情緒狀態(tài)，用正確的方式去化解自身心理問(wèn)題，為青少年健康成長(zhǎng)筑起一道心理安全的防線。

心懷夢(mèng)想，莫負(fù)韶華。隨著我校心理健康教育主題活動(dòng)的開(kāi)展，我們相信，越來(lái)越多的孩子將從中獲得“心”的力量、“心”的希望，更有動(dòng)力去創(chuàng)造自己美好的未來(lái)！